Snížíme kyselinu močovou: Ty nejlepší recepty pro vaši dietu
Co je kyselina močová Kyselina močová je odpadní produkt metabolismu purinů, které se přirozeně nacházejí v našem těle i v některých...
Zdraví
Tajemství zdvojených zubů: Co dělat, když za zubem roste druhý zub?
Co to znamená za zubem roste druhý zub? Jde o poměrně běžný jev, zvláště u dětí, kdy se stálý zub prořezává ještě předtím, než mléčný zub vypadl. I když to může vypadat znepokojivě, často to není důvod k panice. Ve skutečnosti to může být dokonce znakem zdravých zubů a dostatečného prostoru v čelisti pro...
30. 12. 2024
Pohanka: Superpotravina, která prospívá vašemu zdraví
Pohanková kaše: zdroj živin Pohanková kaše není jen chutné jídlo, ale také opravdová bomba prospěšných látek pro naše tělo. Obsahuje rutinu, která posiluje cévy a pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním. Díky vysokému obsahu vlákniny podporuje trávení a zasytí na delší dobu, což ocení ti, kteří...
19. 12. 2024
Revoluce v hubnutí: Dietní jídlo, které chutná!
Co je dietní jídlo? Dietní jídlo není strašák, ale spíše přítel na cestě za zdravím a vitalitou. Nejde o nucené odříkání, ale o vědomý výběr potravin, které našemu tělu prospívají. Představte si talíř plný barev – čerstvá zelenina, syté barvy ovoce, kvalitní bílkoviny a zdravé tuky. To je dietní jídlo v...
14. 12. 2024
Co na hubnutí fakt funguje? Odhalte tajemství štíhlé linie!
Strava: základ hubnutí Strava hraje klíčovou roli v cestě za štíhlejší postavou a zdravým životním stylem. Nejde jen o to, co jíte, ale také o to, jak jídlo vaše tělo využívá. Správně zvolená strava vám dodá energii na cvičení, podpoří metabolismus a pomůže spalovat tuky. Zaměřte se na pestrou stravu bohatou na...
13. 12. 2024
Purpura u dětí: Co by měli rodiče vědět?
Co je to purpura? Purpura, česky také nazývaná krvácivost, je stav, kdy se drobné krevní cévy pod kůží stávají propustnějšími a krev se dostává do okolních tkání. To se projeví jako drobné červené nebo fialové tečky, které se neslévají při stlačení. U dětí se nejčastěji setkáváme s tzv. imunitní...
12. 12. 2024
Lehká a chutná večeře při hubnutí: Tipy a triky
Lehké a výživné volby Při shazování kil je večeře stejně důležitá jako ostatní jídla. Mnoho lidí se mylně domnívá, že vynechání večeře jim pomůže zhubnout rychleji. Opak je pravdou. Tělo potřebuje pravidelný přísun energie, a pokud mu ho nedodáte, začne si ho ukládat do zásob. Místo hubnutí tak můžete...
27. 11. 2024
Dietoll Dr.Max: Hubnutí bez hladu?
Dietoll Dr Max: Co to je? V dnešní době je na trhu s doplňky stravy nepřeberné množství produktů slibujících zázračné hubnutí. Mezi nimi se objevuje i Dietoll, který vzbuzuje zvědavost. Co to ale Dietoll Dr. Max vlastně je? A co znamená spojení "Dietoll od Dr. Max"? V první řadě je důležité si uvědomit, že Dr. Max je...
27. 11. 2024
Pescience Select Protein: Stojí tenhle protein za to?
Přehled Pescience Select Protein Pescience Select Protein se řadí mezi populární syrovátkové proteiny na trhu a těší se přízni sportovců i rekreačních cvičenců. Co ho dělá tak atraktivním? Především je to jeho složení, které staví na kvalitním syrovátkovém izolátu a hydrolyzátu, čímž se pyšní nízkým obsahem...
27. 11. 2024
Mikronizovaný kreatin: Tajná zbraň pro vaše svaly?
Co je mikronizovaný kreatin Mikronizovaný kreatin je forma kreatinu, která prošla procesem mikronizace. Během něj se částice kreatinu zmenší na mnohem menší velikost, obvykle na 1 mikrometr nebo méně. Pro srovnání, běžný kreatin monohydrát má velikost částic okolo 100 mikrometrů. Tato redukce velikosti má několik výhod....
27. 11. 2024
Puchýřky v krku? Co vám vaše tělo naznačuje?
Puchýřky v krku: Co to je? Puchýřky v krku můžou být nepříjemnou záležitostí a často značí nějaký zdravotní problém. Než ale začnete panikařit, je důležité vědět, že ne vždycky musí jít o něco vážného. Puchýřky v krku můžou mít různé příčiny, od běžného nachlazení až po virové infekce jako je...
24. 11. 2024